“Chưa đi chợ đã tiêu hết tiền” làm sao khắc phục?

“Chưa đi chợ đã tiêu hết tiền” được dùng để chỉ tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới. Vậy làm thế nào để cải thiện vấn đề này, chúng ta cùng tìm hiểu trong nôi dung dưới đây.

1. Cải thiện tình trạng “chưa đi chợ đã hết tiền” bằng bài tập vùng chậu

Bài tập vùng chậu giúp tăng cường nhóm cơ sàn chậu, hỗ trợ bàng quang và quá trình xuất tinh. Việc tập luyện bài tập này hàng ngày sẽ giúp cải thiện trì hoãn cực khoái của nam giới.

Bài tập Kegel sẽ giúp ích nam giới trong trường hợp này. Hãy uốn cong chính cơ mà sẽ sử dụng để ngăn dòng chảy của nước tiểu. Siết cơ này trong 10 giây, sau đó thả lỏng. Thực hiện ít nhất 3 hiệp 10 lần mỗi ngày.

2. Kỹ thuật bóp ngăn ngừa xuất tinh sớm

Sử dụng kỹ thuật bóp để ngăn chặn cực khoái chỉ đơn giản là ngừng kích thích.

Thực hiện:

Rút dương vật ra khỏi âm đạo của bạn tình;

Dùng tay ấn mạnh vào đầu dương vật;

Tiếp tục quan hệ tình dục khi nhu cầu cực khoái qua đi.

Nam giới có thể sử dụng kỹ thuật này một hoặc nhiều lần trong khi giao hợp với bạn tình nhằm giúp trì hoãn cực khoái, cải thiện tình trạng “chưa đi chợ đã tiêu hết tiền”.

3. Chú trọng màn dạo đầu khắc phục “chưa đi chợ đã tiêu hết tiền”

Việc nam giới vội vàng thâm nhập vào âm đạo của bạn tình cũng là một phần nguyên nhân gây ra tình trạng xuất tinh sớm. Hãy thử tập trung vào các hoạt động khác như massage gợi cảm, … để cải thiện tình trạng này.

4. Thay đổi tư thế hạn chế “chưa đi chợ đã tiêu hết tiền”

Vị trí quan hệ tình dục khác nhau sẽ giúp nam giới có những kích thích khác nhau. Hãy thử nghiệm nhiều tư thế nhằm tìm ra tư thế giúp nam giới hạn chế tối đa tình trạng xuất tinh sớm.

5. Thay đổi chế độ ăn uống cải thiện tình trạng “chưa đi chợ đã tiêu hết tiền”

Chế độ ăn uống phù hợp cũng giúp nam giới có thể trì hoãn việc xuất tinh. Lựa chọn một số loại thực phẩm có tác dụng tăng cường lượng testosterone tự do, cần thiết cho chức năng cương dương ở nam giới. Phương pháp này có thể mang lại hiệu quả lâu hơn so với các phương pháp khác.

6. Sử dụng sản phẩm hỗ trợ tăng cường chức năng sinh lý Suman Gold

Suman Gold là sản phẩm kết hợp hoàn hảo giữa các thành loại thảo dược như Dâm Dương Hoắc, Bách Bệnh, Bạch Tật Lê, Ba Kích, Nấm Đông Trùng Hạ Thảo với L-Arginine giúp thúc đẩy cơ thể nam giới sản sinh nội tiết tố nam Testosterone một cách tự nhiên, giúp tăng cường sinh lực và sinh lý nam giới. Tăng sức bền vận động giúp hạn chế và phòng ngừa tình trạng xuất tinh sớm cũng như rối loạn xuất tinh ở nam giới một cách hiệu quả.

SUMAN GOLD không chỉ dừng lại ở cải thiện xuất tinh sớm

Với mục tiêu nâng cao chất lượng sống, củng cố sức khỏe toàn diện cho nam giới, công thức SUMAN GOLD mang lại những tác dụng đặc biệt cho nam giới:

1. Kích thích hệ trục dưới đồi – tuyến yên – tuyến sinh dụcvà tế bào Ledig nhằm tăng cường Testosteron nội sinh, tăng cường khả năng sinh lý (tăng khả năng cương cứng, tăng thời gian quan hệ, cải thiện nhanh chứng xuất tinh sớm…)
2. Nâng cao thể lực, nâng cao sức bền vận động và khả năng phục hồi thể lực. Nhờ đó, giảm nhanh các triệu chứng mệt mỏi, đau lưng, mỏi gối,…
3. Hỗ trợ vô sinh – hiếm muộn nam giới.
4. Bên cạnh đó, SUMAN GOLDcòn có hiệu quả cao trong việc hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng đau lưng, mỏi gối, tiểu đêm nhiều lần do thận yếu.

“Chưa đi chợ đã tiêu hết tiền” hay xuất tinh sớm là một vấn đề khá phổ biến, xảy ra với khoảng 30-75% nam giới. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề lớn hơn như mất cân bằng hormone, căng thẳng, trầm cảm … Vì vậy, hãy chia sẻ với các chuyên gia, dược sĩ của chúng tôi để được hướng dẫn các phương pháp, cũng như các cải thiện tốt nhất khi bạn gặp phải tình trạng xuât tinh sớm này.