Kéo dài thời gian quan hệ không khó! Cái khó là bạn chưa biết cách làm như thế nào.
Dưới đây là những bí quyết chống lại việc “chưa đi chợ đã hết tiền” cũng như cách tăng thời gian yêu hiệu quả nhất.
1. Dùng bao cao su thích hợp
Sử dụng bao cao su không những giúp tránh thai, hạn chế lây nhiễm bệnh mà còn có hiệu quả kéo dài được thời gian quan hệ. Một vài những thay đổi nhỏ như giảm ma sát, giảm nhiệt độ sẽ giúp giảm được hung phấn nên cũng giúp bạn quan hệ được lâu hơn.
Dùng bao cao su kéo dài thời gian quan
2. Thay đổi tư thế – kéo dài thời gian quan hệ hiệu quả
Cảm xúc là yếu tố ảnh hưởng lớn tới thời gian yêu, nhất là đối với giới trẻ. Việc thay đổi tư thế khi yêu sẽ làm thay đổi cảm xúc, hạn chế lên tới cao trào nên giúp cậu nhỏ giữ vững hơn. Tuy nhiên, cần phải khéo léo, uyển chuyển trong khi chuyển tư thế. Tránh trường hợp gây tụt cảm xúc nhanh chóng.
3. Lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp – cách quan hệ lâu ra hơn
Tư thế có ảnh hưởng không nhỏ tới việc tăng thời gian quan hệ. Sự khác biệt về cách tiếp xúc thân thể không chỉ tạo ra những cảm xúc khác nhau mà còn ảnh hưởng tới sức bền của cơ bắp và hệ xương khớp.
Điều quan trọng trong cuộc yêu chính là cả hai có những khoảnh khắc thăng hoa, ngọt ngào. Những tư thế nhẹ nhàng như úp thìa, cưỡi ngựa hoặc gục đầu sẽ giúp kéo dài thời gian quan hệ hiệu quả.
Lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp giúp bạn yêu lâu hơn
4. Kéo dài thời gian quan hệ bằng cách kiềm mình lại
Cảm xúc chính là yếu tố chúng ta mong muốn có được. Nhưng cũng chính việc quá hưng phấn lại khiến bạn xuất tinh sớm và kết thúc cuộc yêu một cách chóng vánh. Vì vậy, hãy kiềm chế cảm xúc bản thân để quan hệ được lâu hơn.
>>>> Xem thêm: 4 cách chống xuất tinh sớm, tăng thời gian yêu hiệu quả
5. Yêu lần 2 sẽ quan hệ được lâu hơn
Yêu hiệp 2, hiệp 3 là điều bình thường đối với các bạn trẻ. Việc yêu hiệp 2 sẽ giảm bớt sự kích thích cũng như tính nhạy cảm, giúp bạn kiểm soát được xuất tinh sớm tốt hơn hiệp đầu.
>>>> Giải pháp cho đàn ông ngoài 40 không ngại yêu hiệp 2, 3
6. Đừng nghĩ tới việc lên đỉnh của chính mình
Việc bạn đặt ra mục tiêu thì sẽ nhanh tới đích nhưng lại không quan tâm tới những cảnh đẹp bên đường đi. Trong cuộc yêu cũng vậy, hãy quan tâm tới những cảm giác bên ngoài như vuốt ve làn da, mùi hương, mái tóc của bạn tình… Điều này vừa giúp cuộc yêu ngọt ngào, nhẹ nhàng, nhiều cảm xúc mà lại kéo dài thời quan yêu.
7. Tránh tư thế quan hệ Doggy
Theo kinh nghiệm cho thấy, việc quan hệ kiểu doggy có nhiều cảm xúc mới lại nhưng lại dẫn tới việc xuất tinh sớm. Nếu muốn kéo dài thời gian quan hệ, bạn nên tránh tư thế này.
Tránh xa tư thế Doggy nếu bạn muốn tăng thời gian quan hệ
8. Bài tập Kegel – bí quyết kéo dài thời gian quan hệ của các quý ông
Đây chính là bí quyết tuyệt vời để tăng thời gian quan hệ cho bạn. Bài tập Kegel tác động không nhỏ tới hệ cơ mông, đùi và cơ bộ phận sinh dục. Tập luyện 20-50 cái mỗi lần, 2 lần/ ngày sẽ cho hiệu quả rõ rệt.
Bài tập Kegel dành cho nam giới
9. Ăn uống, bổ sung dưỡng chất
Ăn uống là điều không thể bỏ qua nếu bạn muốn kéo dài thời gian quan hệ.
Bổ sung các chất dinh dưỡng chính là giải pháp lâu bền nhất cho bạn. Một số thực phẩm vừa tăng cường sức khỏe cơ thể, vừa tăng khả năng sinh lý mà bạn nên bổ sung hàng ngày như hàu, thịt bò, thịt chim bồ câu, trứng, socola, tỏi…
Ăn uống, bổ sung dưỡng chất cho nam giới
>>>Xem thêm: Top 5 thực phẩm kéo dài thời gian quan hệ cho nam giới hiệu quả nhất
Chia sẻ của PGS.TS.BSCK II Hồ Bá Do về cách ăn uống, luyeenjt ập tăng sinh lý nam giới.
Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều hải sản, thịt đỏ lại cung cấp quá nhiều chất đạm, tăng nguy cơ mắc bệnh gout hoặc các bệnh rối loạn chuyển hóa khác. Vì vậy, các thực phẩm bổ sung đang trở thành xu hướng cho quý ông. Thực phẩm chăm sóc sức khỏe nam giới – SUMAN GOLD giúp tăng cường sinh lý, tăng cương cứng và thời gian quan hệ, chống xuất tinh sớm và tăng sức bền vận động được các chuyên gia y tế và hàng trăm ngàn người dùng đánh giá cao.
Sumangold – tăng cường sinh lực phái mạnh
Click tại đây để xem chi tiết sản phẩm
Lý do hàng trăm ngàn đàn ông dùng SUMAN GOLD:
>>>1. Giải quyết từ gốc rễ
>>>2. Hiệu quả, bền bỉ, rõ ràng
>>>3. An toàn, không tác dụng phụ
>>>4. Chuyên gia y tế khuyên dùng
>>>Xem chi tiết: Lý do hàng trăm ngàn đàn ông tin dùng SUMAN GOLD
CHUYÊN GIA TƯ VÁN: CÁCH TĂNG CƯỜNG SINH LÝ NAM BỀN VỮNG, AN TOÀN
“SUMANGOLD có hiệu quả đến như vậy là bởi các thành phần kết hợp và bổ trợ cho nhau. Trong đó, đặc biệt nhất là sự kết hợp của Dâm dương hoắc và Creatin. Dâm dương hoắc là thảo dược chính nhằm tăng sản sinh hormone Testosteron nội sinh, tăng cường khả năng sinh lý, chống mãn dục nam, chống rối loạn cương dương và rối loạn xuất tinh. Trong khi đó, bổ sung Creatine nhằm tăng cường thể lực, tăng sức vận động của cơ thể, giúp kéo dài cuộc yêu, cải thiện các vấn đề đau lưng, mỏi gối sau cuộc yêu.
SUMAN GOLD là sự lựa chọn tốt cho nam giới trong việc nâng cao thể lực, phòng tránh mệt mỏi, cải thiện sinh lý và làm chậm quá trình mãn dục nam.
PGS.TS.BSCKII Hồ Bá Do
ĐÁNH GIÁ CỦA HÀNG KHÁCH HÀNG TIN DÙNG
“Mua 1 mà lợi ích được 10. Không chỉ sức khỏe sinh lý cải thiện,chuyện chăn gối vợ chồng thăng hoa cảm xúc mà còn thấy ngày càng khỏe ra, tinh thần sảng khoái nên cuộc sống rất vui vẻ. Sống ở tuổi 50 mà cứ ngỡ mình mới 25 vậy.” xem thêm tại đây
Hoàng Văn Thái 50 tuổi, Hà Nội.
“Không chỉ ham muốn tăng lên và thời gian “hạnh phúc” của hai vợ chồng cũng kéo dài hơn, mỗi đêm trải qua đều như đêm tân hôn vậy. Kết hợp dùng SUMAN GOLD cùng chế độ ăn uống và tập luyện, tôi như trở thành một con người khác với sức mạnh dẻo dai như hồi thanh niên vậy.” xem thêm tại đây
Anh Nguyễn Văn Tuân, 45 tuổi, Hải Phòng
“Suman Gold giờ là vật bất li thân của tôi, nhờ có nó mà tôi tìm lại được hạnh phúc gia đình. Từ ngày tình cảm vợ chồng đi lên thì công việc của tôi cũng thuận lợi hơn rất nhiều. Không chỉ làm chậm quá trình mãn dục nam của mình, mà đặc biệt hơn là cứ trước mỗi lần đi uống rượu tiếp khách, tôi chỉ cần uống 1 đến 2 viên Suman Gold thì không bao giờ bị say xỉn khi về nhà nữa. Cảm ơn Suman Gold đã giúp tôi thoái khỏi tình trạng oái ăm này, và giữ được hạnh phúc gia đình.” xem thêm tại đây
Anh Nguyễn Xuân Mùa 46 tuổi, Hà Đông
Để được tư vấn kỹ hơn về bệnh nam khoa và về sản phẩm SUMANGOLD, bạn vui lòng để lại SĐT hoặc liên hệ hotline 097 939 9602 hoặc 08880 80899 để được bác sĩ tư vấn trực tiếp. Mọi thông tin của bạn đều được bảo mật.
